Des nuits plus longues ont une influence positive sur le contrôle du poids. En effet, les petits dormeurs qui retrouvent un sommeil normal sont moins enclins à prendre du poids au fil des ans selon une étude parue dans un récent numéro de la revue spécialisée International Journal of Obesity. Lire la Suite
23 avril 2011
Les bactéries intestinales permettent de différencier les individus
De même qu’il existe des groupes sanguins, les chercheurs viennent d’identifier trois signatures bactériennes intestinales. Ces trois «entérotypes» s’avèrent indépendants de l’origine géographique d’un individu, de son âge ou de son état de santé. Ils sont principalement déterminées par l’abondance de certains types de bactéries mais aussi par leur potentiel génétique (c’est-à-dire par les fonctions que leurs gènes codent). Ces recherches, ouvrent de nombreuses perspectives d’applications dans le domaine de la nutrition et de la santé humaine. Lire la Suite
1 février 2010
Les seniors en surpoids vivent plus longtemps
Les septuagénaires classés comme étant en surpoids vivent plus longtemps que les seniors qui ont un poids dans la moyenne. Lire la Suite
26 août 2009
Pilule anti-obésité Alli : une enquête est ouverte
Les autorités américaines ont ouvert une enquête pour déterminer si la pillule anti-obésite Alli, disponible sans ordonnance, est sans danger.
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26 juillet 2009
Obésité : Le role de la micro-flore intestinale
Des chercheurs espagnoles se sont intéressés à la relation entre masse corporelle et composition de la microflore intestinale. Leurs observations suggèrent que la microflore intestinale contribue à l’apport d’énergie à l’organisme et sa composition influence la régulation du poids d’une personne. Lire la Suite
20 mars 2009
Faire les cent pas par minute est bon pour la santé
Une étude américaine vient de montrer que si vous voulez vous exercer en marchant il faudrait pour cela faire une centaine de pas par minute pendant une demie-heure pour en tirer des bénéfices pour la santé. Lire la Suite
2 mars 2009
Pour maigrir, il faut réduire son apport calorique
Manger des aliments bons pour le système cardio-vasculaire et faibles en calories tout en faisant suffisamment d’exercice est la meilleure façon de maigrir quelle que soit leur proportion de protéines, de graisse ou de glucide Lire la Suite
19 février 2009
Nutrition et prévention des cancers: recommandations pour la prévention du cancer
A l’occasion de la parution de la brochure « Nutrition et prévention des cancers : des connaissances scientifiques aux recommandations » dans le cadre du Programme National Nutrition Santé (PNNS), Vulgariz vous propose une série d’articles sur ce sujet.
Ce dossier regroupé sous … Lire la Suite
19 février 2009
Nutrition et prévention des cancers: facteurs augmentant et réduisant les risques de cancer
Les facteurs augmentant le risque de cancers. A l’occasion de la parution de la brochure “Nutrition et prévention des cancers : des connaissances scientifiques aux recommandations” dans le cadre du Programme National Nutrition Santé (PNNS), Vulgariz vous propose une série d’articles sur ce sujet. Lire la Suite
19 février 2009
Nutrition et prévention des cancers
A l’occasion de la parution de la brochure « Nutrition et prévention des cancers : des connaissances scientifiques aux recommandations » dans le cadre du Programme National Nutrition Santé (PNNS), Vulgariz vous propose une série d’articles sur ce sujet.
Ce dossier regroupé … Lire la Suite