Intérieur du véhicule montrant la position et l'intensité de la source lumineuse. © Sanpsy 2012 (CNRS/Université Bordeaux Segalen)

13 novembre 2012

Innovation

Somnolence au volant : la lumière bleue aussi efficace que le café

Des chercheurs français et suédois viennent de démontrer qu’une émission continue de lumière bleue est aussi efficace que le café pour améliorer la vigilance au volant la nuit. Ces résultats pourraient mener au développement d’un système électronique anti-somnolence intégré au véhicule. Le dispositif doit à présent être testé plus largement. Lire la Suite

26 juin 2011

Neurologie

Mémoire : dormir pour apprendre et retenir

Deux nouvelles études renforcent l’idée que le sommeil est indispensable pour la mémoire. Grâce à des recherches faites chez la drosophile (plus communément appelée la mouche du vinaigre), les chercheurs ont montré que ces mouches avaient besoin de dormir non seulement pour pouvoir apprendre mais également pour fabriquer de la mémoire à long terme. Lire la Suite

8 mars 2011

Cancer

Cancer du côlon : la durée de sommeil est un facteur de risque

Selon une récente étude américaine parue dans la revue Cancer, il existe une association entre le manque de sommeil et le cancer du côlon. Les auteurs de cette étude proposent même que la durée du sommeil soit ajoutée à la liste des facteurs de risque du cancer colorectal.
Les chercheurs ont évalué la qualité et la durée de sommeil de 1240 volontaires qui devaient subir une coloscopie. Lire la Suite